Pressemelding fra Cappelen

Den populære boken ble utgitt våren 2006, og har bidratt til at mange norske foreldre og barn har fått hjelp til å løse sine søvnproblemer. Nå kommer også svenske barn til å sove godt om natten. Foreldrene også, får vi tro. Se forøvrig vedlagte pressemelding, omslag og bilde av de to opplagte forfatterne (Misvær t.v.).

Nina Misvær og Birte Svatun
Sove hele natten!
En håndbok for foreldre om barn og søvn

- Vekk meg når jeg er sulten!
I denne nye boken om barn og søvn får du all informasjon, kunnskap og nødhjelp du trenger! Helsesøster Nina Misvær har mer enn 25 års erfaring med barn og søvnproblemer. Hun er ansvarlig for bokens faglige innhold. Journalist Birte Svatun har intervjuet foreldre som har kjent problemet på kroppen. Disse deler villig sine erfaringer med oss gjennom sine personlige historier.

Boken innholder blant annet:
• Fakta om søvn: Hvordan barn sover, og hvor mye søvn de trenger i forhold til alder
• Hvordan etablere gode leggerutiner og holde dem ved like
• Ulike typer søvnproblemer og hvordan du løser dem
• Søvnkuren i to versjoner - en streng, og en litt mildere
• Historier fra virkeligheten, med helsesøsters kommentarer samt spørsmål og svar